痩せるより 筋肉付ける 秋の夜。

ダイエットすると言いながら、
全く、食生活が変わらない、ひげです。


最近思う事。

サッカー好きしか分からないでしょうけど、
カルロステベスって方がいるんです。。。

代表FWカルロス　テベス　２７歳

ボールが大好物なんでしょう。
なんせ、年俸１９億円ですから・・・。

なんせ、４週間の減給で
１億２０００万円減給って記事も出てたし。


そんな事はどうでもいい事で。

この方、多分身長１６９～１７２センチ位。
で、体重が７５キロ位だった気がする。

え～っと、痩せるの止めて
筋肉付け直す事にしようかと思います。

だって、なかなか痩せないんだもん・・・。


で、これを食べる。




 
「手打ちラーメンとがの」のラーメン食べちゃった♪


 
麺もっちりアルデンテでうまいよ～。


痩せると言いながら、
今日のお昼も、うどん食べたﾜﾀｸｼ。

結局食べ過ぎって事は、
頭に無いようです・・・。
↑そこを治せよ。。。

筋肉付ける前に、ヒザが悲鳴をあげてる
現実に目を向けない、ひげ。
やっぱり痩せるべきか・・・。←当たり前ダロ。。。
また、ブログランキング下がってきた・・・。
最後まで読んだよって事で、

上のドラムセットをポチっと押して～。

サンクスです。(^_^)v

雨の土曜日、ガンバルぞ～。

努力は惜しまないのがアダになって。。。

月曜日は朝から素敵な事に、子ども達に
朝早くから起こされたんですけど。。。

必殺２度寝・・・。


ごめんよ～。

連休最終日は、お昼寝もさせて頂いて
すっかり体力回復♪

そんな時に、一通のメールが。

「本日１９時に春野中にて練習試合
出来そうですが参加できますでしょうか？」

おいおい、この秋の夜長に
サッカーの試合が出来るんなら、行きますとも！

と言いつつ、土曜日の試合で
左足捻挫してるﾜﾀｸｼ。。。

いつものpapaさんは下のヘヤー切りデスマッチの後
東京で、何やら悪い事してるみたいでいないし・・・。


じゃ、この前ドリンクラリーも一緒に回った
モッさんとこに行ってみる事に。


 
【さかもと接骨院】

初めて来たので、緊張して内部の写真なし・・・。

色々体の改造してもらって
これでひと安心でしょ♪


で、頑張ってサッカーの試合に出ておりましたが
まさか、２０分ハーフを４試合もあるとは・・・。

おかげで、今回の試合で右足首の捻挫と
左足太もも裏がピキーンとしたお土産付で帰る事に。

やっぱり、１９歳の子とやるのには
限界が感じられる。。。

ま、気だけは若いつもりで
今日も頑張るしかないな。。。


【おまけ】

先日からのダイエット。


 
７７７から初めて今日は７５５♪

マジで、１６日迄に５キロ
痩せちゃうんじゃない？
 
なんて、あま～い夢見てます。。。

４日で２．２キロ減。
どんだけ毎日食べてたんやろ？只今うどんか
ラーメンが食べたい禁断症状が発症中です・・・。
ダイエット頑張ってるひげに
最後まで読んだよ～って事で、

上のドラムセットをポチっと押して～。

サンクスです。(^_^)v

夜のご飯抜くだけで
こんなに違うなんて・・・。